Coaching de vie

Résilience – Transition – Alignement

 

Une rencontre au coeur de soi pour devenir son meilleur allié

Coaching de résilience

Traverser et transformer des expériences difficiles

  • Se reconstruire après une période difficile (séparation, burnout, chômage, deuil)
  • Dépasser peurs, phobies
  • Transformer des expériences traumatiques
  • Périodes difficiles liées à la maternité (stérilité, fausse-couches, avortement)
  • Changer des habitudes ou des comportements limitants, compulsifs, addictifs (boulimie, arrêt tabac, dépendances)
  • Gérer stress, anxiété

Coaching de transition

  Changer de vie, se trouver

 

  • Vivre sereinement des transitions de vie
  • Se connecter à ses valeurs, ses aspirations
  • Faire le point, prendre une décision
  • Passer à l’action, sortir de la procrastination
  • Préparer ou réaliser des projets
  •  Sortir de schémas répétitifs
  • Identifier sa raison d’être, sa Mission de Vie, son ikigai

Coaching d'alignement

  Se comprendre, se libérer, s’aimer

 

  • Accueillir et comprendre ses émotions
  • Faire connaissance avec soi, se comprendre
  • Identifier son profil de personnalité (test Ennéagramme), ses zones de stress et ses zones de développement
  • Communiquer de manière assertive et bienveillance
  • Gagner en sérénité, estime de soi, confiance en soi, éclore

Un accompagnement bienveillant et ciblé pour

EXPLORER, S’UNIFIER, ÉCLORE

Commencer

SESSION STRATÉGIQUE D'1 HEURE OFFERTE !

Je vous propose une session stratégique  gratuite, sans engagement de votre part, pour faire le point sur votre situation et comprendre quel type d’accompagnement vous conviendrait.

OBJECTIF DE LA SESSION

 Vous n’avez pas besoin d’avoir un thème précis pour cette session. Voyez-là comme une session de coaching qui vous permettra d’avoir plus de clarté sur votre situtation actuelle et vos objectifs. 

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Coach de vie hypno Marie-Aude LD portrait

Contactez-moi pour toute demande de renseignements ou prise de rendez-vous.

Je vous accompagne en présentiel ou à distance.

« Je recommande très vivement Marie-Aude Lippsmeier-Dupoux pour son accompagnement personnel qui a su mettre en lumière ma part d’ombre pour finalement m’accepter et m’aimer tel que je suis. Encore merci Marie-Aude pour ton accompagnement. »

Frank F.

« Tu nous as guidés, accompagnés, soutenus, entendus avec ton écoute et ton savoir-faire et savoir-être si naturel. Toujours le mot juste et la bonne attitude pour nous accompagner dans la joie et la bonne humeur. Ton humour nous a aidé à passer certaines étapes avec plus de légèreté. »

Corinne R.

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Nyon Suisse